Ópticas Portugal informa sobre Saúde Ocular.
Ao longo da vida, expomo-nos, naturalmente, a diversos fenómenos que comprometem a nossa saúde ocular.
Consciencializarmo-nos dos sinais emitidos pelo corpo humano é fundamental para travar consequências irreversíveis.
Adoptar bons hábitos, como realizar check up visuais regulares, essencial para despiste de algumas patologias silenciosas.
Optar por uma alimentação rica em vitaminas, nutrientes e água, essencial à preservação da saúde dos olhos e prevenção de doenças e problemas de visão, verbi gratia, olho seco, glaucoma e degeneração macular.
Munirmo-nos de ferramentas que conferem protecção a um órgão tão crucial à normalização da nossa rotina, imperativo!
Diariamente, são várias as agressões que nos acometem, sem nos apercebermos.
A luz azul emitida pelos dispositivos electrónicos – smartphones, computadores, tablets, televisão – utilizados, frequentemente, é, altamente, nociva.
Esta interfere com o nosso estado de alerta e produção de melatonina, alterando e comprometendo o ritmo circadiano ( o compasso que rege o nosso relógio biológico ).
Insónia, diminuição da qualidade do sono reparador, fadiga visual, problemas de pele, são alguns dos sintomas, cientificamente comprovados, relacionados com a excessiva exposição à luz azul.
A radiação solar não é apenas um perigo para a pele; é, igualmente, desafeiçoada da saúde dos nossos olhos.
A exposição excessiva aos raios ultravioleta, acumulada ao longo da vida em actividades regulares, comprometem o bem-estar da saúde ocular.
Esta é uma das principais causas do envelhecimento do cristalino e desenvolvimento precoce de catarata, fotoqueratite e degenerescência da conjuntiva, entre outras patologias.
As crianças estão, especialmente, vulnerabilizadas às agressões da luz azul e dos raios UV.
Quer porque despendem mais tempo em actividades exteriores, quer porque, lamentavelmente, destinam grande parte do seu tempo-livre aos equipamentos electrónicos.
Existe, porém, uma lente capaz de conferir proteção de todos estes ataques com que convivemos numa base diária.
As lentes BLUEBLOCK UV420, elite das lentes Eye On, recorrem a nanotecnologias, concebidas, especificamente, para bloquear a luz azul, luz led e raios ultravioleta, protegendo os nossos olhos.
Numa inovação must-have da era digital, as BB UV420 bloqueiam o espectro azul da luz, bem como os raios ultravioleta, pela matéria de fabrico, permitindo uma acção mais eficaz do que as restantes soluções disponíveis no mercado, que se limitam a aplicar um filtro sobre a lente oftálmica convencional.
In o Setubalense, edição 04 de Abril de 2022.
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TOP 5% MELHORES PME DE PORTUGAL.
As Ópticas Portugal Palmela e Setúbal foram certificadas como empresa TOP 5% MELHORES PME DE PORTUGAL, Edição 2021, em termos de Desempenho e Solidez Financeira (método ScorePME).⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀
“ Esta certificação destaca a qualidade de gestão da empresa, a excelência da equipa e a confiança dos seus clientes. Fazemos votos que seja um estímulo para que continuem a elevar a empresa a um nível superior.” @scoring.consulting ⠀⠀⠀⠀⠀
Março 2022. ⠀⠀⠀⠀⠀
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ECOPTICAL, a sua óptica Ecofriendly.
ECOPTICAL, a sua óptica Ecofriendly pretende consciencializar os usuários de lentes de contacto para o flagelo das lentes de contacto descartáveis, que contribuem, significativamente, para o aumento da poluição de microplásticos dos rios e oceanos.
Este projecto Ópticas Portugal ambiciona contribuir para a mudança de comportamento, convidando o usuário de lentes de contacto, a depositá-las num dispensário. O dispensário seguirá para um fornecedor com capacidade de escoar as lentes de contacto usadas, segundo uma política ambiental responsável.
Em paralelo, as diversas Ópticas Portugal facultam um dispensador de spray de líquido de limpeza de lentes oftálmicas, para que os clientes efectuem o refill do mesmo, evitando, deste modo, o uso excessivo de plástico, ao adquirir um novo frasco.
A aposta em marcas de eyewear que privilegiam materiais sustentáveis e amigos do ambiente ( aquisição de armações concebidas de plástico reciclado retirado do fundo do mar, verbi gratia ), refletece o envolvimento crescente na responsabilidade ambiental Ópticas Portugal.
No ano em que a Comissão Europeia se prepara para publicar a Lei Europeia do Restauro da Natureza, que visa travar e reverter a perda de biodiversidade, resultando na recuperação de habitats, espécies e ecossistemas, conectividade e resiliência a nível da paisagem em toda a EU, contribuindo, paralelamente, para a mitigação e adaptação às alterações climáticas ( fonte oficial ANP/WWF ), a Ópticas Portugal renova o seu compromisso com o Planeta.
No dia 26 de Março, às 20h30, Hora do Planeta, as diversas Ópticas Portugal reforçam a sua política de sustentabilidade e preocupação com a temática das alterações climáticas e biodiversidade, voltando a apagar as luzes pelo quarto ano consecutivo.
Esta é a maior acção global em defesa da Natureza, que, pela mão da WWF, une, desde 2007, milhões de pessoas em todo o Mundo, que vincam o seu compromisso para com o Planeta. Planeta este, único e nosso, que temos a arreigada obrigação de preservar e proteger, quer através de políticas corporativas sustentáveis internas, envolvendo os nossos colaboradores e clientes, quer a nível individualizado, almejando metamorfosear consciências e condutas e mitigar impactos nefastos naquele que é o nosso lar universal.
In O Setubalense, edição de 21 de Março de 2022.
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Apoio às famílias Ucranianas
O flagelo do derradeiro combate em solo Europeu estima, ao dia de hoje, 2 milhões e 300 mil refugiados.
Recém-nascidos, Bebés, Crianças, Mulheres, Idosos e Animais forçados a largar a familiaridade da sua terra, das suas raízes, para se entregarem à sorte do desconhecido. A alternativa assemelha-se desastrosa.
Acreditamos, piamente, que a proximidade física não é o factor decisivo do envolvimento emocional que nos tem acometido.
Acreditamos que a miséria relatada, diariamente, nos retira, a todos, da dormência da indiferença.
É preciso agir. E é preciso agir já!
A onda de solidariedade precisa ultrapassar a barreira das denúncias humanitárias no mundo digital. A onda de solidariedade urge materializar-se.
Até ao dia 17 de Março, as Ópticas Portugal serão um ponto de recolha de donativos para as famílias Ucranianas.
As que se encontram nas fronteiras com a Ucrânia, as que estão a caminho e as que, já, se alojaram em território nacional.
Posteriormente, transferiremos as doações para a Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica, que opera em parceria com a Câmara Municipal de Lisboa. Estas entidades articularão e distribuirão os bens de acordo com as carências em vigor.
Os bens necessários são:
. Animais: Ração húmida e seca.
Bens Alimentares: Açucar, arroz, barras energéticas, café solúvel, chocolates, enlatados, farinhas, farinhas lácteas, frutos secos, leite para Bebés, massas.
Cuidados de Saúde: Álcool, compressas, desinfectantes, fita adesiva, kits de primeiros socorros, ligaduras, pensos rápidos, soro fisiológico.
Medicamentos: Analgésicos, antial´ergicos, antidiarreicos, antiinflamatór´ios, antivirais.
Produtos de Higiene: Champôos, fraldas para Bebés ( vários tamanhos ), papel higiénico, pasta e escovas de dentes, pensos higiénicos e tampões, sabonetes e toalhitas de higiene.
Roupa: Almofadas, cobertores, mantas térmicas, sacos de cama, vestuário ( idades e género diversos ).
Tecnologia: Lanternas , rádios portáteis, pilhas e powerbanks.
De modo, a facilitar o trabalho dos voluntários envolvidos na acção, agradecemos, se possível, a acomodação dos bens em caixotes, não selados e, devidamente, etiquetados.
O nosso maior agradecimento não espelharia a nossa gratidão e reconhecimento pela vossa, certa, colaboração massiva.
Façamos a diferença!
Um imenso bem-haja!
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Doar o IRS não tem custos.
A pandemia aumentou exponencialmente o número de pessoas a viver na rua.
Cada um de nós pode ajudá-las com 0.5% do IRS. Basta colocar uma cruz no quadro 3 do campo 11 e preencher com o NIF da AMI 502744910. Simples, não e?
A consignação do IRS permite doar a uma instituição, uma parte do imposto que iria reverter a favor do Estado, não tendo qualquer custo para si.
Através da consignação do IRS, pode atribuir 0,5% do IRS liquidado (imposto que cabe ao Estado, depois de descontadas as deduções) a uma entidade à sua escolha. Assim, em vez do seu IRS ser entregue na totalidade ao Estado, uma parte é encaminhada pelo próprio Estado para a causa que selecionar.
Em 2019, o valor angariado pela AMI através da consignação de 0,5% do IRS permitiu suportar o custo mensal de:
- 149 refeições quentes;
- 462 lanches;
- 909 pequenos-almoços;
- 31 estadias nos abrigos noturnos;
- 231 banhos;
- 46 consultas de apoio social;
- Apoiar 40 pessoas através do serviço de Apoio Domiciliário.
A Fundação de Assistência Médica Internacional (AMI) está expressamente registada para receber o seu donativo (Art. 32, nº6 da Lei nº16/2001 de 22 de junho).
Clique no link e obtenha mais informação:
O nosso muito obrigada!
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Pinheiro Bombeiro
Pelo segundo ano consecutivo rendemo-nos ao encanto dos pinheiros naturais e vestimos as nossa lojas de responsabilidade ambiental.
O Pinheiro Bombeiro é uma iniciativa de cariz social que permite alugar pinheiros de Natal verdadeiros.
Cada pinheiro alugado, representa uma verba de 5€, que reverte na ajuda directa aos Bombeiros, através da compra de material profissional.
80% dos Bombeiros são voluntários e nem sempre têm material apropriado no combate aos incêndios e no auxílio às suas populações.
Os Pinheiros de Natal, de desbaste, são cortados de modo a limpar o terreno, prevenindo deste modo a disseminação de incêndios.
Na hora de arrumar o pinheiro de Natal, poderá devolver o Pinheiro Bombeiro num ponto de aquisição, requisitar o serviço gratuito de recolha de resíduos verdes da Câmara Municipal ou transformá-lo em biomassa.
Ajudar os Bombeiros, enquanto limpa a floresta e previne a disseminação de incêndios, conferindo uma nova vida ao pinheirinho e lhe garante um fim de ciclo sustentável, parece-nos o modo perfeito de encerrar este ano e receber o próximo, com o coração no sítio certo.
Saiba mais em:
https://app.rnters.com/pt/pinheirobombeiro
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Donativo AMI
O que podemos fazer para que o Natal seja para todos?
- Apoiar a AMI na Luta Contra a Pobreza em Portugal.
Para realizar um donativo clique em: https://ami.org.pt/donativo/
- Dar o seu contributo solidário para a X Missão de Natal AMI – 2020.
Para realizar um donativo clique em: https://ami.org.pt/donativo/?mid=135449
Faça um donativo, ofereça Miminhos, entregue um Cabaz de Natal, participe nas iniciativas AMI, divulgue o fabuloso trabalho que esta Organização Não Governamental realiza.
A sua participação eleva o esforço da AMI.
O nosso bem-haja!
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Missão Natal AMI
A AMI celebra a sua X Missão Natal e o seu propósito é que o Natal seja para todos.
A Missão Natal AMI apoia as famílias, acompanhadas por esta ONG, que se encontram em situação de pobreza e exclusão social em território nacional, bem como projetos a nível internacional, em diversas áreas de atuação, desde a saúde, à nutrição, educação, associativismo, negócios sociais e ambiente.
Com a proximidade do Natal, almeja proporcionar às famílias acolhidas uma quadra digna e feliz.
Desejamos o mesmo!
Por isso, num momento em que o flagelo da pobreza aumenta e as diferenças sociais se acentuam, a Ópticas Portugal renova a sua participação, pelo quinto ano consecutivo.
Poderá ajudar adquirindo presentes solidários nas diversas Ópticas Portugal, efectuar o seu donativo online, ser voluntário AMI, oferendar bens essenciais de higiene e alimentos e participar em surpresas que reservamos para a quadra natalícia.
Atreva-se a marcar a diferença na vida de alguém!
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Dia Mundial da Visão.
Hoje, dia 8 de Outubro de 2020, comemora-se o Dia Mundial da Visão, este ano com o lema: “Esperança na Visão” (OMS).
Trata-se de uma data especial, que assinala um sentido singular, sobre o qual se centra a nossa atividade e a nossa missão na sociedade.
Com a comemoração deste dia pretende-se não só enaltecer o sentido que mais contribui para a nossa relação com o mundo que nos rodeia, mas também alertar para os problemas que afetam a visão de milhões de pessoas a nível mundial.
Em 2019, estimava-se que 2.2 mil milhões de pessoas apresentavam cegueira ou algum tipo de incapacidade visual e que pelo menos em metade pudesse ser prevenida. Entre as principais ameaças à saúde visual encontramos a Miopia e a Retinopatia Diabética.
Pelas palavras do atual Diretor Geral da OMS, “Não é aceitável que 800 Milhões de pessoas tenham limitações nas suas atividades diárias por dificuldades no acesso a óculos”.
Os estabelecimentos de Óptica e os profissionais da Saúde Visual credenciados, trabalham todos os dias para garantir que as pessoas que necessitam de algum tipo de ajuda visual possam receber os melhores cuidados e as melhores soluções técnicas e tecnológicas.
Pela sua Saúde Visual.
Optometrista Drº Carlos Lourenço.
Licenciado em Optometria e Ciências da Visão, pela Universidade da Beira Interior.
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